Յոգա և Պիլատես

Յոգա և Պիլատես

Յոգայի պրակտիկան ոչ միայն արդյունավետ է, այլեւ անփոխարինելի։ Սա միակ ֆիզիկական վարժությունն է, որը ինտեգրում է միտքն ու ոգին վարժությունների մեջ, ոչ միայն օգնում է մարմնին առողջացնել, այլև հանգստացնում է նյարդային ոգին: Ձեր կեցվածքը ձեր լավագույն զարդն է, յոգան արտահայտում է պարզության և մաքրության արտահայտություն՝ բարեպաշտ հավատքով և մեր կյանքի հանդեպ սիրով:
    Յոգայի յուրաքանչյուր հուլիսյան արտադրանք լավ գործընկեր կդառնա ձեր պրակտիկայում՝ բերելով առողջ, որակյալ և հավասարակշռված կյանք:
Ազատ քաշ

Ազատ քաշ

Անվճար ուժային մարզումները ուժը, ուժը և տոկունությունը բարելավելու արդյունավետ միջոց են: Ազատ կշիռները չեն սահմանափակում շարժումները, որպեսզի կարողանաք կատարել մեծ, բազմանկյուն վարժություններ: Կշիռներ բարձրացնելը ոչ միայն օգնում է ձեզ բարելավել մարզավիճակը և ոսկրերի խտությունը, կալորիաներ այրել, նիհարել, այլ նաև կառուցել մկաններ և բարձրացնել մկանների դիմացկունությունը:
    Հուլիսյան ազատ կշիռները հաշվի են առնում տեխնիկան և անվտանգությունը և ավելի մեծ ուշադրություն են դարձնում օգտվողի զգացմունքներին: Տարբեր ազատ կշիռները տարբեր դերեր են խաղում, բայց դրանք բոլորն էլ հաճույք են պատճառում օգտագործելու և ցանկալի գործառույթի հետապնդմանը:
Ֆունկցիոնալ ուսուցում

Ֆունկցիոնալ ուսուցում

Ֆունկցիոնալ մարզումը միջոց է, որն օգնում է սովորական մարդուն ստեղծել ճիշտ շարժման օրինաչափություն և օգնել սպորտի սիրահարներին բավարարել իրենց սպորտային կարիքները: Այն նախատեսված է զարգացնելու մարդու մարմնի շարժման ուսուցումը հիմնական գործառույթի հաստատումից մինչև վերջնական ֆիզիկական զարգացում:
    Հուլիսյան ֆունկցիոնալ մարզումը ավելի մեծ ուշադրություն է դարձնում օգտագործողի հարմարավետությանը և բարելավում է մարմնի ճկունությունն ու կայունությունը։ Այն նվազեցնում է վնասվածքների հավանականությունը և բերում է ավելի արդյունավետ շարժիչի օրինաչափություններ:
Ֆիթնես պարագաներ

Ֆիթնես պարագաներ

Ֆիթնես աքսեսուարները կարող են օգնել ավելի կանոնավոր և մանրամասն մարզվելուն կամ հանգստանալուն: Տարբեր աքսեսուարներ ունեն տարբեր չափսեր և նյութեր՝ մարդկանց տարբեր խմբերի ներքին կարիքները բավարարելու համար: Սրանց օգնությամբ մարմինը կարող է ավելի ընդգրկուն և ավելի կոնկրետ վարժություններ ստանալ։
    Հուլիսյան ֆիթնես պարագաները ոչ միայն ուշադրություն են դարձնում սպորտի պրոֆեսիոնալիզմին, այլև կենտրոնանում են սպորտի զվարճանքի վրա: Բոլորը կարող են երջանկություն գտնել սպորտում, իսկ հեշտ սպորտը՝ երջանկության մեջ: