Yoga y pilates
La práctica del yoga no sólo es eficaz, sino también insustituible. Es el único ejercicio físico que integra la mente y el espíritu en el ejercicio, no sólo ayuda al cuerpo a estar sano, sino también a relajar el espíritu nervioso. Tu postura es tu mejor joya, el yoga expresa la expresión de sencillez y pureza, con creencia piadosa y amor por nuestras vidas.
- Cada producto de yoga de July se convertirá en un buen compañero en tu práctica, brindándote una vida saludable, de calidad y equilibrada.
Peso libre
El entrenamiento de fuerza libre es una forma eficaz de mejorar la fuerza, la potencia y la resistencia. Las pesas libres no restringen el movimiento, por lo que puedes realizar ejercicios grandes y en múltiples ángulos. Levantar pesas no sólo le ayuda a mejorar la condición física y la densidad ósea, quemar calorías, perder peso, sino también desarrollar músculos y aumentar la resistencia muscular.
- Las pesas libres de julio tienen en cuenta la técnica y la seguridad y prestan más atención a las sensaciones del usuario. Diferentes pesas libres desempeñan diferentes funciones, pero todas brindan placer al usarlas y lograr la función deseada.
Entrenamiento funcional
El entrenamiento funcional es una forma de ayudar a una persona promedio a establecer el patrón de movimiento correcto y ayudar a los entusiastas del deporte a satisfacer sus necesidades deportivas. Está diseñado para desarrollar el entrenamiento del movimiento del cuerpo humano desde el establecimiento de la función básica hasta el desarrollo físico final.
- El entrenamiento funcional de julio presta más atención a la comodidad del usuario y mejora la flexibilidad y estabilidad del cuerpo. Reduce el potencial de lesiones y aporta patrones motores más eficientes.
Accesorios de fitness
Los accesorios de fitness pueden ayudar a realizar un entrenamiento o una relajación más regular y detallada. Varios accesorios tienen diferentes tamaños y materiales para satisfacer las necesidades internas de diferentes grupos de personas. Con la ayuda de estos, el cuerpo puede realizar un ejercicio más completo y específico.
- Los accesorios de fitness de julio no solo tienen en cuenta la profesionalidad de los deportes, sino que también se centran en la diversión de los deportes. Todo el mundo puede encontrar la felicidad en los deportes y los deportes fáciles en la felicidad.