Йога & Пилатес

Йога & Пилатес

Йога практикасы эффектив гына түгел, алыштыргысыз да. Бу акыл белән рухны күнегүләргә берләштергән бердәнбер физик күнегү, организмга сәламәт булырга ярдәм итми, ә нерв рухын йомшартырга да ярдәм итә. Сезнең позициягез - иң яхшы бизәнү әйберләрегез, йога гадилекне һәм сафлыкны күрсәтә, изге ышану һәм тормышыбызга мәхәббәт белән.
    Julyәр июль йога продукты сезнең практикада яхшы партнер булачак, сезгә җылы, сыйфатлы һәм баланслы тормыш китерәчәк.
Ирекле авырлык

Ирекле авырлык

Бушлай көч әзерләү - көч, көч һәм чыдамлылыкны яхшырту өчен эффектив ысул. Ирекле авырлыклар хәрәкәтне чикләми, шуңа күрә сез зур, күп почмаклы күнегүләр ясый аласыз. Авырлыкны күтәрү сезгә фитнесны һәм сөяк тыгызлыгын яхшыртырга гына түгел, калорияне яндырырга, авырлыкны киметергә ярдәм итми, ә мускуллар төзергә һәм мускулларның чыдамлыгын арттырырга ярдәм итә.
    Июль бушлай авырлыклар техниканы һәм куркынычсызлыкны исәпкә ала һәм кулланучының хисләренә күбрәк игътибар бирә. Төрле ирекле авырлыклар төрле роль уйныйлар, ләкин алар барысы да кирәкле функцияне куллану һәм эзләү өчен ләззәт китерәләр.
Функцияне укыту

Функцияне укыту

Функциональ күнегүләр - уртача кешегә дөрес хәрәкәт үрнәген булдырырга булышу, спорт сөючеләргә спорт ихтыяҗларын канәгатьләндерү. Ул кеше организмының хәрәкәтен төп функцияне булдырудан алып соңгы физик үсешкә кадәр үстерү өчен эшләнгән.
    Июль функциональ күнегү кулланучының уңайлыгына күбрәк игътибар бирә һәм организмның сыгылмалылыгын һәм тотрыклылыгын яхшырта. Бу җәрәхәтләр потенциалын киметә һәм эффектив мотор үрнәкләрен китерә.
Фитнес аксессуары

Фитнес аксессуары

Фитнес аксессуарлары регуляр һәм җентекле күнегүләр яки ял итүдә булыша ала. Төрле аксессуарлар төрле төркемнәрнең эчке ихтыяҗларын канәгатьләндерү өчен төрле зурлыкларга һәм материалларга ия. Болар ярдәмендә организм тулырак һәм конкрет күнегүләр ала ала.
    Июль фитнес аксессуарлары спортның профессиональлеген генә түгел, спортның кызыклы булуына игътибар итә. Барысы да спортта бәхет, җиңел спортта бәхет таба ала.