ଯୋଗ ଏବଂ ପାଇଲେଟ୍ସ |
ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କେବଳ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅପୂରଣୀୟ ମଧ୍ୟ | ଏହା ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ମନ ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ବ୍ୟାୟାମରେ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ, କେବଳ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ସ୍ନାୟୁ ଆତ୍ମାକୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ | ତୁମର ସ୍ଥିତି ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅଳଙ୍କାର, ଯୋଗ ସରଳତା ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧତାର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ଦର୍ଶାଏ, ଧାର୍ମିକ ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଆମ ଜୀବନ ପ୍ରତି ପ୍ରେମ ସହିତ |
- ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୁଲାଇ ଯୋଗ ଉତ୍ପାଦ ଆପଣଙ୍କ ଅଭ୍ୟାସରେ ଏକ ଭଲ ଅଂଶୀଦାର ହେବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଗରମ, ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନ ଆଣିଥାଏ |
ମାଗଣା ଓଜନ |
ଶକ୍ତି, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ମାଗଣା ଶକ୍ତି ତାଲିମ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ | ମାଗଣା ଓଜନ ଗତିକୁ ସୀମିତ କରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଦ୍ you ାରା ଆପଣ ବଡ଼, ମଲ୍ଟି ଆଙ୍ଗଲ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି | ଓଜନ ଉଠାଇବା କେବଳ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ହାଡର ଘନତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ, କ୍ୟାଲୋରୀ ଜାଳେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରେ, କିନ୍ତୁ ମାଂସପେଶୀ ଗଠନ କରେ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ increase ାଏ |
- ଜୁଲାଇ ମାଗଣା ଓଜନ କ techni ଶଳ ଏବଂ ନିରାପତ୍ତାକୁ ହିସାବ କରେ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରକାରୀଙ୍କ ଭାବନା ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ | ବିଭିନ୍ନ ମାଗଣା ଓଜନ ବିଭିନ୍ନ ଭୂମିକା ନିଭାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସମସ୍ତେ ଇଚ୍ଛାକୃତ କାର୍ଯ୍ୟର ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଅନୁସରଣ ପାଇଁ ଆନନ୍ଦ ଆଣିଥାନ୍ତି |
କାର୍ଯ୍ୟ ତାଲିମ
କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଗତିବିଧି pattern ାଞ୍ଚା ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଏବଂ କ୍ରୀଡା ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କ୍ରୀଡ଼ା ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା | ମ human ଳିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନରୁ ଅନ୍ତିମ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମାନବ ଶରୀରର ଗତିବିଧି ତାଲିମ ବିକାଶ ପାଇଁ ଏହା ପରିକଳ୍ପନା କରାଯାଇଛି |
- ଜୁଲାଇ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ତାଲିମ ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କ ଆରାମ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ନମନୀୟତା ଏବଂ ସ୍ଥିରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ | ଏହା ଆଘାତର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ମୋଟର s ାଞ୍ଚା ଆଣିଥାଏ |
ଫିଟନେସ୍ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ |
ଅଧିକ ନିୟମିତ ଏବଂ ବିସ୍ତୃତ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ଆରାମରେ ଫିଟନେସ୍ ଆସେସୋରିଜ୍ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ବିଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଆନୁଷଙ୍ଗିକରେ ବିଭିନ୍ନ ଆକାର ଏବଂ ସାମଗ୍ରୀ ଥାଏ | ଏଗୁଡିକର ସାହାଯ୍ୟରେ ଶରୀର ଅଧିକ ବିସ୍ତୃତ ଏବଂ ଅଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇପାରିବ |
- ଜୁଲାଇ ଫିଟନେସ୍ ଆସେସୋରିଜ୍ କେବଳ କ୍ରୀଡ଼ାର ବୃତ୍ତିଗତତା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥାଏ, ବରଂ କ୍ରୀଡ଼ାର ମଜା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ | ସମସ୍ତେ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ସୁଖ ଏବଂ ସୁଖରେ ସହଜ କ୍ରୀଡା ପାଇପାରିବେ |