Komên matên Yogayê her ku diçe populer dibin

Di salên dawî de, pratîka yogayê her ku diçe populer bûye, û daxwaziya ji bo aksesûarên yogayê yên bi kalîte jî zêde bûye.Komên matên yogayê ji bo dildarên yogayê bûne yek ji tiştên pêdivî ye.Ev meyl ji hêla cûrbecûr faktoran ve tê rêve kirin ku rê li ber zêdebûna tercîha kîtên yogayê di nav kesên ku dixwazin pratîka xwe ya yogayê zêde bikin ve tê rêve kirin.

Berî her tiştî, domdarî û rehetî di hilbijartina setek yogayê de rolek girîng dileyzin.Berevajî xalîçeyên yogayê yên kevneşopî, setên xalîçeyên yogayê bi aksesûarên pêvek ên wekî kember, blok û destmalan têne çêkirin ku di dema dersên yogayê de piştgirî û rehetiya zêde peyda bikin.Van hêmanên lêzêdekirî ezmûna giştî ya yogayê zêde dike, pratîkê xweştir û bi bandortir dike.

Wekî din, mezinbûna hişmendiya di derbarê domdariya jîngehê de rê li ber veguheztinek ber bi hilberên yogayê yên ekolojîk-dostane ve, di nav de setên yogayê jî heye.Naha, pir kes matên yogayê yên ku ji materyalên ekolojîk-dostane yên wekî gomaya xwezayî, kork, an materyalên ji nû ve hatine çêkirin, hildibijêrin.Vê nêzîkatiya eko-hişmendî bi nirxên gelek kesan re vedibêje ku hewl didin bandora xwe ya li ser jîngehê kêm bikin.

Digel vê yekê, rehetî û pirzimanî ya setên matên yogayê wan di nav bijîjkên yogayê de bijarek populer dike.Tevlîhevkirina kember û xalîçeya yogayê veguheztin û sazkirina xalîçeya yogayê her ku diçe hêsantir dike, ku di pratîkê de rê dide nermbûnek mezin.

Digel vê yekê, mezinbûna eleqeya li ser başbûn û pratîkên xwe-lênihêrînê de balkêşiya komên yogayê zêde kiriye.Gava ku mirov li rêyên ku pêşî li tenduristiya xwe ya laşî û derûnî bigirin digerin, setên yogayê çareseriyên berfireh pêşkêşî dikin da ku piştgirî bidin pratîkek yogayê ya hevseng û bikêrhatî.

Bi tevayî, mezinbûna populerbûna komên yoga mat dikare ji ber domdarî, rehetî, taybetmendiyên ekolojîk-dostane, rehetî, û lihevhatina wan bi eleqeya mezinbûna di pratîkên başbûnê yên tevdeyî de were hesibandin.Ji ber ku populerbûna yogayê her ku diçe zêde dibe, tê pêşbînîkirin ku daxwaziya setên yogayê li ser rêgezek jor bimîne.Pargîdaniya me jî bi lêkolîn û hilberînê ve girêdayî yesets mat Yoga, Heke hûn ji pargîdaniya me û hilberên me re eleqedar in, hûn dikarin bi me re têkilî daynin.

danîn

Dema şandinê: Feb-28-2024