পরিবেশ বান্ধব নন স্লিপ ডিজাইন TPE যোগ ম্যাট
এই আইটেম সম্পর্কে
- রাবার-এনকেসড হেক্স ডাম্বেল: এই রাবার-এনকেসড হেক্স ডাম্বেল দিয়ে আপনার ওয়ার্কআউটে শক্তি এবং প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ নিয়ে আসুন। হেভি ডিউটি রাবার হেডগুলি শব্দ কমাতে এবং সরঞ্জাম এবং মেঝেতে পরিধান এবং টিয়ার ক্ষতি কমাতে। আপনার বাড়িতে বা অফিসের জিম, কার্ডিও, HIIT ওয়ার্কআউট বা প্রতিরোধ ওজন প্রশিক্ষণের ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত।
- সলিড কাস্ট-আয়রন কোর: ওজন উচ্চ-মানের শক্তি এবং নির্ভরযোগ্য স্থিতিশীলতার জন্য একটি কঠিন কাস্ট-আয়রন কোর বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
- কমফোর্ট-গ্রিপ হ্যান্ডেল: ডাম্বেলের কনট্যুরড, টেক্সচার্ড ক্রোম হ্যান্ডেল উত্তোলন এবং প্রশিক্ষণের জন্য একটি নিরাপদ, আরামদায়ক গ্রিপ নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।
- ষড়ভুজ আকৃতি: ষড়ভুজ আকৃতির রাবার-আবদ্ধ প্রান্তগুলি নিরাপদ নিশ্চিত করতে সাহায্য করে, ষড়ভুজ কালো রাবার-ঘেরা প্রান্তগুলি ঘূর্ণায়মান প্রতিরোধ করে এবং জায়গায়-স্থানে সঞ্চয়স্থানের প্রচার করে
- আপনার প্রয়োজন অনুসারে একাধিক ওজন উপলব্ধ। আকার 1kg-10kg এবং 2.5kg থেকে 70kg, 2.5kg বৃদ্ধি, LBs পাওয়া যায়।
- এই আইটেমটির জন্য মৌলিক ধারণা: কম দামে উচ্চ রেটযুক্ত পণ্য। ফিটনেস এবং উদ্ভাবনের প্রতি অনুরাগ দ্বারা উদ্দীপিত, আমাদের দল সাশ্রয়ী মূল্যে পেশাদার গ্রেড ফিটনেস সরঞ্জাম তৈরি করে। জিম থেকে আপনার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউট স্পেস পর্যন্ত, আমরা প্রতিটি দক্ষতার স্তরে ফিটনেস পণ্যগুলির একটি বৈচিত্র্যময় লাইন তৈরি করেছি।
ওভারভিউ
ডাম্বেলের সাথে প্রশিক্ষণ আপনাকে খেলাধুলার সময় ঘটে যাওয়া প্রকৃত নড়াচড়ার সাথে তাদের মিলের উপর ভিত্তি করে প্রতিরোধ প্রশিক্ষণ অনুশীলন নির্বাচন করতে দেয়। বারবেল বা মেশিনের সাথে প্রশিক্ষণের চেয়ে ডাম্বেলগুলির আরও ভারসাম্য প্রয়োজন এবং সর্বোত্তম কর্মক্ষমতার জন্য ভারসাম্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
ডাম্বেলেরও বারবেলের চেয়ে বেশি পেশী নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন হয়, এইভাবে কাইনথেটিক সচেতনতা বৃদ্ধি পায়। ডাম্বেলগুলির সাথে প্রশিক্ষণের সর্বোত্তম অংশ হল এটি অ্যাথলিটকে কিছু অনুশীলনে বারবেলের চেয়ে বেশি গতির মাধ্যমে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়। বুঝুন যে কখনও কখনও আরও খেলাধুলা-নির্দিষ্ট আন্দোলনের জন্য ভারী ওজনের (বারবেল) বাণিজ্য করা আরও মূল্যবান।
